让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了
<p data-track="1"><strong><em>大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。</em></strong></p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="01">豆腐烧鱼块</h1><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="13">-配料和调料的准备：豆腐、草鱼、大蒜、生姜、青红椒、黄椒、黄酒、盐、剁椒、生抽，老抽，糖。</p><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/60064163ceea4ff08795859d6a8c73ef" img_width="390" img_height="269" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="14">-烹饪和制作步骤：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="15">1、将鱼切成3厘米大小的块，放入容器中，加入1克盐、料酒和姜片，腌制10分钟。去蒂后，将青红椒切成1厘米长的小段，黄椒切成3厘米大小的三角形块，豆腐也切成3厘米的块。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="16">2、把锅烧热倒入油，用大火加热，当油热到七成时，加入豆腐块，暂时不要翻(以免糊锅)，慢慢煎，煎到握住锅把平着摇动，当你发现豆腐可以在锅里自由活动的时候，翻过来煎。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="17">3、将豆腐两面煎成金黄色，备用，倒出锅里的油和炒豆腐的水，把锅洗干净，擦干，加热后，倒入油，当油热到七成时，加入鱼块，煎至两面焦黄，表面最好有一点点发黑最好，煎好后盛出。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="18">4、往锅里倒一点油，油凉时加蒜炒成焦黄色，加入姜片，炒青椒翻炒，加入剁椒翻炒红油，加入豆腐和鱼块，倒入生抽，老抽，2克盐和糖翻炒均匀。</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="02">蒸鲫鱼</h1><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/a711dc71323744ffa41612111195d011" img_width="596" img_height="486" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="19">配料：鲫鱼、盐、葱姜、香菜、红辣椒、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="24">做法：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="25">1.鲫鱼清理好，鱼背上划几刀，抹上盐</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="26">2.准备一个小碗，放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="27">3.切姜末、拍葱白、放在鱼身上。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="28">4.锅里放水，把鱼放在锅里蒸十分钟，出锅时倒点芝麻油即可</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="03">酱爆肉片芦笋</h1><div align="center"><img src="https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/ca6d4367a89742e798e2e0bfbb816f76" img_width="640" img_height="452" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="30">材料：里脊肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="31">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="32">1.将芦笋切去老根洗净，马蹄切片，锅中放水烧开加少许油和盐，放入芦笋和马蹄一起水里略煮，倒出过冷水备用；猪肉切片</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="33">2.锅中放少许油，烧热后放入肉片煸炒至变色，加入胡萝卜片略炒，加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="34">3.加入马蹄和芦笋继续翻炒，调入酱油和少许糖炒熟即可</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="04">豇豆番茄炒鸡蛋</h1><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/cec0bb21e8414a918e598a3493adeb99" img_width="434" img_height="365" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="35">材料：西红柿1个；鸡蛋2个；豇豆2根；蒜2瓣；盐1/2茶匙；蚝油1/2茶匙；料酒1/2茶匙；</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="36">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="37">1豇豆洗净后切成3厘米长的段，西红柿洗净切块，蒜切片；</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="38">2鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀；锅烧热倒入少许油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈拌炒，炒至蛋液凝固结块后，从锅中盛出备用；另起锅，再次加入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟；再放入西红柿炒1分钟；</p><p style="margin: 0px 0px 0px;" data-track="39">3放入蒜片，淋入少许清水，盖上盖子，用中小火焖3分钟左右；打开盖子，淋入少许蚝油；再调入适量盐；最后将炒好的鸡蛋倒入，转大火迅速翻炒1分钟，待汤汁略干即可</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="05">凉拌嫩豆腐</h1><div align="center"><img src="https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/d96b8184fb164c3ea26666f62e9d505d" img_width="631" img_height="361" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="41">做法：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="42">1.盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="43">2.2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="44">3.另准备1大匙炸花生去皮压成碎，香菜末、葱花、蒜末随意。</p><p style="margin: 0px 0px 0px;" data-track="45">4.所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="06">小炒鱼干</h1><div align="center"><img src="https://p3.pstatp.com/large/pgc-image/6ec9b6b642c045ebb8dab1c97d25abe0" img_width="600" img_height="448" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="46">食材：野生鱼干150g；新鲜辣椒；盐；姜丝</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="47">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="48">1、把适量的鱼干放在碗里倒入温水浸泡10分钟左右。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="49">2、锅烧热倒入油（比平时炒青菜略多些些），油七八成热的时候把浸泡的鱼干捞出放进油锅放入盐和先前准备好的姜丝。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="50">3、煎香至两面金黄变色。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="51">4、把煎香的鱼拨至过的一遍，把事先准备好的辣椒放入锅中，加入盐（只放辣椒的盐就可以了，如果煎鱼干时盐放多了辣椒可以不放盐）翻炒。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="52">5、辣椒超好后载把鱼干混合翻炒一番，加入一小点水和味精或是鸡精。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="53">6、起锅装盘。</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="07">虾仁炒青椒</h1><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/bbd243f155214b61b7608add79f26ef4" img_width="631" img_height="463" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="55">食材：虾仁青椒、蒜姜盐、料酒水淀粉</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="56">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="57">1.虾仁洗净控干水放入料酒。放少量的水淀粉拌匀待用。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="58">2.蒜切末，青椒切斜片。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="59">3.热锅放入青椒，蒜，盐，将青椒炒至断生了，出锅。将锅洗净，热锅放油，油温5--6成热时放入虾仁炒熟放青椒炒匀，放入少量的水出锅。</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="08">辣椒苦瓜炒肉</h1><div align="center"><img src="https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/ca14e57c1232469fb76c16eb2ce754e0" img_width="592" img_height="355" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="60">用料</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="61">主料苦瓜1个红尖椒2个猪肉300克</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="62">辅料精盐2克酱油2克植物油5克味精1克</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="63">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="64">1.准备食材</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="65">2.苦瓜去籽切片，肉和辣椒切丝</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="66">3.先炒肉，炒变色</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="67">4.放进红辣椒丝提辣</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="68">5.再放进苦瓜炒匀</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="69">6.翻炒几下</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="70">7.再混炒</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="71">8.淋上酱油放点盐入味</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="72">9.将苦瓜炒熟</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="73">10.放点清水烧开，放味精炒匀装盘</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="09">酸汤金针菇肥牛</h1><div align="center"><img src="https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/28d95407050d4aaa94bb4fb9d63dc89f" img_width="640" img_height="352" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="75">材料：金针菇、肥牛、泡椒、葱、姜、蒜、白糖、食盐、酱油、醋、豆瓣酱</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="76">做法：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="77">1.锅里烧热水，下入金针菇焯熟，捞出备用。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="78">2.肥牛冷水下锅焯熟，焯出血水，捞出备用。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="79">3.锅里倒油烧热，放入葱末、姜末、蒜末爆香。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="80">4.倒入切成段的泡椒和泡椒水，加入切碎的郫县豆瓣，翻炒出香味后，倒入醋、酱油、白糖、盐。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="81">5.加入开水，中火煮3分钟，下入金针菇再煮2分钟。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="82">6.最后倒入焯熟的肥牛，煮30秒即可出锅。</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="10">香辣凉拌鸡爪</h1><div align="center"><img src="https://p9.pstatp.com/large/pgc-image/0d3aade6cc0c4817a13378551162c4f9" img_width="403" img_height="265" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="84">食材：鸡爪10个，姜，葱，蒜，干辣椒，香菜，香辣酱，花椒，盐，生抽，鸡精，香醋，芝麻油</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="85">做法：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="86">1.将鸡爪放入锅中，加入一勺料酒、葱段、花椒，煮开后上盖转小火煮10-12分钟</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="87">2.煮熟的鸡爪用清水冲洗干净，盛出放凉备用</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="88">3.所有配料准备好，姜蒜切碎，干辣椒、香菜、葱分别切段</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="89">4.放凉的鸡爪对半切开</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="90">5.锅内加一点油，下入姜、蒜、干辣椒小火炒出香味后关火</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="91">6.待锅内的配料降温后，放入鸡爪、调入一勺生抽、一勺香醋、一勺香辣酱、一点盐、鸡精、芝麻油将锅内食材拌均匀</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="93">7.最后加入香菜和葱段拌一下即可</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="11">胡萝卜炖牛肉</h1><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/462f57c05a274fb5be3bb34e44c8d378" img_width="588" img_height="381" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="95">材料：牛肉400g、胡萝卜2个、醋、盐、糖、味极鲜适量</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="96">做法：</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="97">1、牛肉切块备用，胡萝卜切块备用</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="98">2、水烧开后，把牛肉放进锅，把血腥水绰去，我是等牛肉表面变白后，就停了，然后用凉水洗净。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="99">3、葱姜炸的稍软点时，放入牛肉翻炒，倒入味极鲜上色，然后加入水，大火炖。这时加几滴醋。</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="100">4、大火炖20分钟后，加入胡萝卜，继续大火炖，等开锅后，转小火，加入盐、一勺糖。</p><p style="margin: 0px 0px 0px;" data-track="101">5、三十分钟后就可以出锅享用了。</p><hr><h1 class="pgc-h-decimal" data-index="12">家常版麻婆豆腐</h1><div align="center"><img src="https://p1.pstatp.com/large/pgc-image/a023a128838a4ee18a3f9c6e4594c9d0" img_width="500" img_height="346" inline="0" alt="让嘴巴直呼过瘾的12道美食，鲜香可口，好吃下饭，味道好极了" onerror="javascript:errorimg.call(this);"></div><p class="pgc-img-caption"></p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="102">用料</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="103">主料南豆腐400克</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="104">辅料牛肉200克</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="105">调料食盐5克葱10克姜10克蒜10克花椒20粒料酒10克生抽5克香油3克淀粉20克豆瓣酱20克白胡椒5克香菜适量</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="106">做法</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="107">1.牛肉洗净剁碎成末，加入少许干淀粉抓匀，再加入少许料酒、芝麻油、生抽、胡椒粉拌匀腌制15分钟；豆腐切成小方块；生姜与大蒜切成末，葱切花，香菜切段</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="108">2.将豆腐放入沸水中焯烫两分钟左右，捞出沥干待用</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="109">3.起油锅，放入姜蒜末爆香，再下入牛肉末，将水分炒干后放入适量郫县豆瓣酱炒匀</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="110">4.放入少许料酒炒匀，再加入一碗水（约250亳升）煮沸。下入豆腐，盖上锅盖煮5分钟左右</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="111">5.加入适量的盐、少许胡椒粉、几滴芝麻油、葱花、少许生抽炒匀</p><p style="margin: 0px 0px 18px;" data-track="112">6.放入湿淀粉勾芡（用干淀粉加少许水调成）后舀入盘中，撒入少许花椒粉与香菜即可</p><hr><p data-track="113"><strong><em>我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。</em></strong></p>
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