文//大尧妈 作为妈妈,都想给自己孩子最好的。 吃穿用度,节衣缩食。 再苦不能苦孩子,再穷不能穷教育。 在孩子的问题上,我们都愿意去无条件付出。 3年育儿来,感触最深就是“一入带娃深似海,从此智商是路人。” 无数次为自己养娃交着“智商税”。 用老公一句话说就是:屡“踩”不改。 有多少人会和大尧一样,在买孩子吃的东西上,只看是不是“儿童食品”四个大字。 对于孩子吃的东西上面,往往大多数时候只买贵的,而忽略对的。 也正是我们这些想法,才会让自己走入到各种误区里面,或者会被很多谣言所迷惑,弄的得不偿失。 儿童挂面不知道大家有没有买过,之前我就买过,还特地买了儿童榨菜去搭配,让孩子能吃的更香。 也不知道自己咋想的,就知道当时导购员一直说这些是儿童专用的,更有营养,更健康,甚至里面还含有孩子所必需的一些微量元素,让孩子吃的更好。反正是各种咋好咋夸,我也就花了比普通面条贵了十几倍的价格,买了那些。不为别的,就为了那四个字“儿童食品”。 心里想着,既然能打儿童食品四个字,说明它就是跟大人的不一样,只能小孩吃。然而这些真的有道理吗? 当然,据调查显示,我国目前还没有专门出台针对儿童食品的安全标准。只有在去年中旬才发布了一些针对儿童零食上面的专门标准。 而正是因为没有“儿童食品”概念和相关食品标准,许多食品生产厂家在生产儿童零食时,执行的多是成人标准。 剧数据显示,国家食品添加剂标准是以60公斤的成人为标准制定。 所以,市面上的“儿童食品”,都是商家炒作的噱头。有的商家为了迎合宝宝的口味,会在产品中额外添加盐或糖,反而不利于孩子的健康。 我觉得其实儿童面条啥的都不算什么,甚至说儿童饼干儿童奶酪都不算什么,真正更大的谣言就是:儿童只能吃专门的儿童酱油。儿童酱油有专门标准。 首先,儿童酱油这个概念就是存在误区的。 市面上的儿童酱油超级贵,一小瓶,将近四十,就因为他是儿童专用酱油。 再者说,在酿造酱油上面,有国家标准,但是没有制定专门的儿童酱油国家标准。 一般来说,普通酱油每份(15毫升)含900~1200毫克钠,减盐酱油为500~900毫克。如果你仔细观察酱油瓶身,会发现很多“儿童酱油”的钠含量并不低。 如果你了解了上面国家酿造酱油的标准,你就会发现,那些打着儿童酱油的标志,宣称“低盐低钠”“有机”“富含18种氨基酸,有机酸,碳氢化物,口感清淡,让孩子爱上吃饭。”等等口号的儿童酱油,其实就是存在一些“猫腻”的。 不知道大家有没有看到过,之前,国内一家知名的评测机构,对市面上12款火爆的儿童酱油评测后,发现: 低盐淡口不存在,儿童酱油钠含量,与普通酱油相差无几! 12款儿童酱油钠含量检测结果 上面数据评测来源于町芒评测,大家可以对照看一下。 现在只要是打着儿童二字的东西,身价都会上涨。 其实作为家长,一定不能盲目跟从,因为大家都说儿童这款产品好就买这个,要根据实际情况,科学看待这个问题。 你说要有人说吃酱油就能补充营养你信吗?肯定你会不信,因为你知道那只是个调味料。 但是为什么到了儿童酱油这块,你就信了它能补充营养呢?这种无稽之谈,我也为此交了很多智商税。 对于孩子吃食上面,家长只需要在日常做到一点,那就是饮食清淡为主,少盐、少油、少糖这“三少”要注意。像什么酱油、盐尽量少吃。尤其是1岁之前,饮食最好不要添加任何调料,包括盐、酱油在内。1~4岁的宝宝,每天可以摄入700毫克钠,也就是1.8克食盐。酱油每次一两滴即可,不能生吃。 4~7岁为900毫克/天,7~11岁为1200毫克/天,之后才与大人相差不大。
孩子问题上,不遇不知道,一遇准“犯傻”。正所谓一孕傻三年,以前可能不知道它到底科学在哪?现在想来情有可原。十月怀胎,一朝分娩,作为妈妈,会倍感珍惜孩子的到来。无论穷或富有,只想给他最好的,也只想让他过的最好。 穿用暂不说,吃一定是十分小心。总是刻意把它与大人区分开来。认为必须只有儿童专用才更科学,更健康,更营养。事实真的未必如此。 养儿要科学,盲目跟从很可怕。
本期话题:你还为哪些儿童食品花过“智商税”吗?你还踩过哪些儿童食品的坑?
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